Yoga khí công chữa bệnh khớp và cột sống phục hồi sức khỏe

Trong thời buổi kinh tế hiện đại với công việc bận rộn, với những bữa tiệc ăn uống tràn lan thì Yoga khí công đặc biệt hiệu quả cho quá trình đào thải độc tố, giải tỏa căng thẳng.

Đặc biệt, yoga khí công còn giúp phòng ngừa hỗ trợ chữa bệnh: cao huyết áp, tiểu đường, đau nhức mỏi cơ khớp, thoái hóa cột sống, các bệnh về gan (gan nhiễm mỡ, suy giảm chức năng gan do độc tố có trong thức ăn, rượu thuốc lá, ô nhiễm môi trường).

Không những thế, các bài tập Yoga khí công giúp kích thích tuần hoàn máu, làm khỏe thận và tăng hàm lượng oxy đến các cơ quan quan trọng trong cơ thể. Yoga khí công giúp tự chữa lành bệnh tật và mang đến bạn sự trẻ trung của cơ thể.

Khóa học Yoga khí công chữa bệnh khớp và cột sống phục hồi sức khỏe được giảng dạy bởi đại sứ Yoga Việt Nam: Nguyễn Hiếu, với những bài tập Yoga hết sức cơ bản, giúp bạn dễ dàng luyện tập một cách an toàn và hiệu quả.

Theo nghiên cứu, việc tập luyện yoga đã giúp cho bệnh nhân mắc những bệnh giảm đau cơ khớp, làm săn chắc các cơ và phục hồi các cơ xương khớp một cách nhanh chóng và hiệu quả. Tuy nhiên ngoài việc tập Yoga thì người bệnh nên kết hợp thêm chế độ ăn uống hợp lý để giúp cho quá trình luyện tập đạt hiệu quả tối ưu.

Đăng ký ngay để tham gia khoá học Yoga khí công chữa bệnh khớp và cột sống phục hồi sức khỏe và cùng trải nghiệm huấn luyện viên Nguyễn Hiếu nhé!

Xem nhanh bài viết

1. Thông tin khóa học

Tại thời điểm viết bài (05/10/2020), khóa học Yoga khí công chữa bệnh khớp và cột sống phục hồi sức khỏe đang có giá là 499k.

LƯU Ý: Bạn nhập mã DANHGIAKHOAHOC được giảm giá 40%, thanh toán online giảm thêm 10% nữa, là được giảm 50% rồi đó!

2. Ai nên học khóa học này?

Khóa học Yoga cùng cô Nguyễn Hiếu đặc biệt dành cho những người đi làm, không có nhiều thời gian luyện tập thể dục thể thao cũng như thời gian tham gia các khóa học offline.

3. Nội dung khoá học

Khóa học Yoga chữa bệnh này bao gồm 11 bài giảng và thời lượng học là 6 giờ 08 phút, được chia làm 3 phần học rất cụ thể.

Phần 1: Tổng quan
Phần 2: Các bài tập
Phần 3: Tổng kết

4. Bạn sẽ học được gì?

Sau khóa học Yoga khí công chữa bệnh khớp và cột sống phục hồi sức khỏe, bạn sẽ:

Dẫn khí có ý thức tới từng cơ quan quan trọng trong cơ thể, kích hoạt khả năng tự chữa lành của thân thể.
Những bài tập thở cổ xưa nhất giúp hấp thụ tối đa năng lượng, khơi thông 72 ngàn ống dẫn khí
Những bài tập vận động giúp mở toàn bộ 360 các khớp lớn nhỏ, kéo dãn, làm mềm tất cả 600 hệ cơ bắp.
Những bài tập giúp bạn đào thải độc tố, làm sạch mạch máu và các cơ quan nội tạng, dẻo dai xương khớp.
Giúp người tập phòng ngừa và chữa trị bệnh tật tiềm ẩn, đặc biệt là bệnh về khớp và cột sống
Giúp cơ thể dẻo dai, tránh trấn thương, cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa, giảm căng thẳng, giúp thư giãn sâu.
Kích thích sản sinh hormone trẻ hoá, duy trì trái tim khỏe mạnh, xương khớp dẻo dai, cột sống đàn hồi, thân hình cân đối, hấp dẫn tràn đầy sinh lực.
Kích thích tuần hoàn máu, làm khỏe thận và tăng hàm lượng oxy đến các khối cơ, gân, mô sụn để nuôi dưỡng cho xương khớp được chắc khoẻ.

>> Học thử khóa học: TẠI ĐÂY